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办公桌前吃饭易情绪低落 专家称外出就餐更愉快 [复制链接]

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离线浪漫悔意
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-08-21

办公桌前吃午餐。图片来自网络

近日国外研究表明,在办公桌前吃饭对心情有所影响,甚至会造成情绪低落。对此不少武汉伢表示“深有同感”。

在办公桌前吃饭会使你情绪低落吗?

昨天,网友“南京发布”发送微博表示,“午餐要是对着电脑,逛淘宝、刷微博、聊天、打游戏,影响的不仅是胃口,还有你下午上班时的小心情。”

此微博一经推出,获得不少网友认同。网友yy 评论表示:“吃午餐的时候还面对着办公桌,确实叫人情绪低落。”

记者随机选取30名网友调查,结果显示19人明确表示,在办公桌前吃饭,确实影响胃口与心情。

网友“冷水“表示,有时候为了图方便,直接叫外卖在办公桌前吃,虽然享受“空调与视频”,但觉得吃下的饭也不香了,接下来的工作也如没有午休过一般,没有动力。

武汉荣格心理工作室首席心理咨询师黄进军表示,人在吃饭时,如选择与他人一起,此时“情感通道”是打开状态,对方好的心情与愉悦的交流,会传达到自己身上,即使食物不那么美味,也会觉得心情愉快。反之如果是单独在办公桌前吃饭,看着网上大量的信息,此刻人的大脑还处于接收信息状态,思维活跃,对于味觉的感受,也不会专心,即便食物美味,也无暇品尝。

离线浪漫悔意

只看该作者 沙发  发表于: 2013-08-21
深有同感啊!
离线牛三哥

只看该作者 板凳  发表于: 2013-08-26
没那个条件,中餐就在外面吃碗牛肉面,蛮好。

只看该作者 地板  发表于: 2016-06-30
    

只看该作者 4楼 发表于: 2016-12-17
写的挺好的
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