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世界卫生日 我希望像我这样的抑郁症患者越来越少 [复制链接]

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离线天地为局
 


    三年半前,我身体开始有些不适,后脑就如同被人揪着不放,昏昏沉沉瞌睡不止。而且理解力、记忆力和注意力开始明显减退。直到有一天我终于头痛难耐到无法上班,于是,我去了医院。医生给我的诊断是脑供血不足,开了一堆对症的药。药虽然缓解了我的头痛,但并未解除我大脑的不适。在那之后的一段时间,此类症状持续出现,并且我慢慢变得消沉,不爱与人说话,不爱出门,害怕上班。有时会突然变得暴躁,有时又非常低落,抑制不住的怀疑自己,对任何事物都是去希望。
    我开始意识到我并非脑供血不足。于是我去看了心理科。诊断结果,我得的是抑郁症。我很茫然又害怕。开始接受治疗,吃药、吃药、一直不断的吃药,半年多过去了,并未得到有效的好转。并且开始失眠,开始整晚整晚的睡不着觉,头疼欲裂,身体状况每况愈下。这种痛苦是常人根本无法想象的。我终于可以理解失眠为何会逼死一个人。我开始陷入绝望的深渊,那是我人生最灰暗的时候。
    家人寻医问药,带我去看中医,于是带我来到了口碑很好的北京“西鹤年堂中医院”。初诊时,医生问了我大量的个人问题,为我细细分析我的病因,判定我是因上一份持续三年的工作强度与压力过大,且没能及时调整与排解,而导致在离职后,积攒了三年的疲劳和压力瞬间喷薄而出,从而引发了抑郁症。抑郁症在中国是近几年才稍微得到重视,我的主治医生告诉我心理疾病治疗应该本土化,不能一味的照搬西方医学,我开始积极的配合医生治疗。
    医生给我开了对症的药,并配合睡眠疗法,我的症状逐渐的得到抑制,生活起居开始得到改善,我精神上的麻木也渐渐消除。只是我脑中的不适仍未得到大的改善。这种药物也让我产生了极大的依赖性,有一次因为一些原因停药了几日,我就感到头晕目眩、呕吐不止,身体时不时有一种过电般的发麻感,躺在床上动弹不得。脑袋累到分分钟就要炸裂,却无论如何都睡不着,夜夜睁着眼到天亮。医生说这是初期治疗的普遍过程。
    这个过程中,医生尝试了很多不同药物并配合有效的睡眠疗法,终于在去年7月底的时候,脑中的不适消失了,我感到从未有过的轻松。一个半月之后,我与主治医师沟通,对他说我的情况已经基本平复,开始愿意与人交际,开始对某些事物感兴趣并且愿意去尝试。医生很欣慰,叮嘱我要继续服药。两个月之后,我的失眠也得到了大大的改善,于是我私自决定减少药量,事实证明这是个极其愚蠢的做法,十天之后我的病情又发生了反复。医生询问过原因之后调整了药量,与我聊了些工作和生活上的事情,并且告诫我说抑郁症是非常反复的一种疾病,有任何事情都可以与医生沟通,我感觉我这么几年第一次如此信任一个人,我知道这种与医生建立起的信任是治疗过程中极为重要的。一周之后,反复的病情得到了控制。
    现在,我仍在坚持治疗,我的身、心、都在一点一点慢慢恢复,我相信通过积极的治疗,我一定可以战胜抑郁,给我的家人,朋友以及我自己一个幸福的人生。
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