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有个应届大学生同事得了焦虑症有感而发 [复制链接]

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离线天地为局
 

        我的第三份工作是在一个兴趣培训俱乐部里,同部门有一个大学刚毕业的小姑娘小张,性格腼腆,随和,特别认真,典型的乖乖女。一心要把这第一份工作样样都做的完美。偏偏我们领导又是一个脾气极坏,极着急的人,别说你有错了,就是没错,她脾气上来的时候,也是不分场合,不分地点,不管有人没人,对着你就是一顿狂批,还一个劲儿的追问你,对不对,是不是,错不错。哎,我们几个同事也是叫苦不迭,经常发发牢骚。却不见小张说什么。可是后来她越来越怕我们这位领导,见到她的时候战战兢兢,一头的汗。后来就见她工作中老是战战兢兢,不经意间叫她都能把她吓的坐地上。过了一段时间,她总是头疼,请病假,说是最近失眠闹得。搞的我们领导经常批评这个可怜的小姑娘,一年半不到,没来由的就辞职了。
        很久之后又一次逛街见到她,聊起这事儿,她跟我叫苦不迭,原来那段时间她得了焦虑症。我很少听说个这词,就来了兴致,问她,她说是那段时间工作压力太大,加上领导又是那个脾气,给了她更大的压力,而且她又是个完美主义者,这又成倍的增加了她的压力,她说那段时间,她晚上天天做噩梦,梦见被很可怕的东西追,怎么都甩不掉,还梦见领导给她一堆做不完的工作,还在公司大会,当着所有人骂他,人人都嘲笑她等等诸如此类的梦,后来直接不敢睡了,经常失眠,头疼发呆,就算在家里事事都小心翼翼,经常被家人吓的心跳加速,胸闷,他妈妈带她看了医生,心脏,肺,肝能查的都查了,也没查出来了什么毛病。我恍然大悟,原来你老请假是因为这呀。
        后来她姥姥坐不住了,坚持带她去看中医,是她姥姥一直去的北京的西鹤年堂中医院,经过医生询问检查之后得出的结果所有人都没有想到,她竟然患上了“焦虑症”!我也很是惊讶,这几年净是听些抑郁症,强迫症什么的,没想到还有焦虑症,小张告诉我,这个病其实不好确诊,得找有经验,有实力的医生才行。小张告诉我,医生说她的这个病主要因为刚毕业又急于证明自己,加上工作环境和同事领导相处的一些压力造成的,对于她们这种没有多少社会经验的人来说,如果排解不当,很容易就患病。
        医生结合她的情况,开了一些简单的药物,并加以心理治疗,小张又辞了职,断掉了压力源头,所以身体上的病理表现很快得到了遏制,接着就是循序渐进的心理治疗,她现在已经痊愈,也找了一份自己满意的工作,放下了刚毕业时的执念,以正确的心态对待职场和生活,小张告诉我这些还是从她的主治医生那里学到的呢。幸亏她的家人及时带她去了好的医院,要不然这个病很可能就发展成抑郁症呢,听着还真是可怕。我说最近我也偶尔失眠,做噩梦什么的,有时还挺低落,听了小张的故事,我觉得有必要关心一下自己的健康,看看我们本土的中医,调理一下身心了。
        各位职场的新人类,旧人类们,被各种压力环绕,不要忽视这类的心理疾病,得对自己的健康对家人负责,这些心理问题得足够引起重视才行呢。一经发现,还是去正规的专业医院看比较好呢。希望我自己以及跟我一样努力奋斗的人们身心健康。